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京都府生涯現役クリエイティブセンターでは、学び直しやスキルアップに関わる多彩なセミナーを開催しています。

今回は9月9日（月）に実施しました、新入社員向け「職場定着活躍応援セミナー」のご紹介です。

【テーマ】折れない心を育てる「ストレスマネジメント」～最新の脳科学でストレスは制御できる～

○開催日： 2024年9月9日（月）13時30分～16時30分
○講師：伊東　泰司 氏（教育entertainment株式会社　代表取締役社長）
　　　　経営者や社員向け教育研修コンサルタントとしてご活躍中。
○主催：京都府生涯現役クリエイティブセンター
○共催：京都府、京都市、京都観光アカデミー、京都商工会議所

内容：ストレスが人に与える影響やストレスとモチベーションの関係について、身近な例を挙げながら、
　　　仕事だけでなく家庭でも実践できるストレス方法についてお話いただきました。
　　　また、グループワークも盛んにおこなわれ、他の参加者の考え方等、様々な気付きを得ていただく
　　　機会となりました。

参加者の声：
○「自分の捉え方や考え方次第で、モチベーションややる気が変わることを学びました。今日の学びを生かし、
　明日からも頑張ろうと思います」
○「慣れやルーティンがうつを引き起こす原因であると気づき、刺激を求めて生きることの大切さを知りました」
○「愚痴や悪口がかえってストレスを生むことに驚きました。これまで発散だと思っていたので、
　とても意外でした」
といったご感想をいただきました。

同セミナーにご参加いただいた皆様に、心より感謝申し上げます。

いただいたご意見を大切にし、今後もさらなる充実した講座やセミナーを企画してまいりますので、引き続き、皆様のご参加をお待ちしております。

なお、現在、後期リカレント研修の申込を一部延長しております。
定員に達し次第募集を締め切りますので、ご興味のある方はお早めにお申し込みください！
https://recurrent-kyoto.com/news/2493/

＜研修の詳細＞